Un cours de pole dance à Montpellier
L’une des étapes les plus importantes de l’organisation d’un enterrement de vie de jeune fille c’est le choix des activités. Comme vous êtes la témoin du mariage, cette mission vous revient ! Félicitations !
Toutefois, cette tâche peut s’avérer très compliquée. Il faut déjà trouver les bonnes activités, que toutes les participantes soient partantes et surtout que ça plaise à votre meilleure amie ! Vous êtes perdu ? Pas d’inquiétude, nous sommes là pour vous aider.
L’activité à la mode en ce moment c’est le cours de pole dance. Cette discipline sportive est parfaite pour un EVJF car elle permet aux filles de passer un moment de convivialité tout en découvrant un nouveau sport.
Adieu les clichés
Si depuis bien longtemps, la pole dance est souvent associée aux clubs de striptease, ces dernières années, les mentalités ont commencé à évoluer, et ce pour notre plus grand bonheur !
Adieu les préjugés et les moqueries. La pole dance fait de plus en plus de nouveaux adeptes et cartonne auprès des EVJF. Mais ne sous estimez pas cette discipline, c’est avant tout un sport qui demande beaucoup d’entraînement !
Une discipline sportive rigoureuse
La pole dance est un sport qui demande beaucoup d’endurance, de force et de grâce. Et oui, messieurs, il ne s’agit pas juste de se la jouer sexy en tournant autour de la barre.
Il se peut que vous n’arriviez pas à reproduire toutes les figures que vous apprendra votre professeur mais c’est tout à fait normal. Cette pratique demande énormément d’années d’entraînement.
Y a-t-il un profil type ? La réponse est non. Que vous soyez grande, petite, musclée, fine ou encore ronde, vous y arriverez toutes votre rythme. Rappelez-vous que même les plus grandes professionnelles sont passées par là avant d’arriver à ce niveau. Le plus important c’est que vous y preniez du plaisir !
Comment se déroule un cours de pole dance à Montpellier ?
Vous allez être reçu dans une magnifique salle de sport de Montpellier par une professionnelle. Après un petit échauffement, elle commencera par vous faire une petite démonstration de son talent.
Puis ce sera à votre tour ! Pendant 1h environ, vous allez apprendre petit à petit une chorégraphie mêlant plusieurs figures acrobatiques.
Pas de panique, même si vous n’êtes pas des grandes sportives dans l’âme vous allez quand même réussir à faire les figures. La professeur vous montrera les bases de la pole dance qui sont accessibles au plus grand nombre. Vous apprendrez notamment à vous asseoir autour de la barre, à grimper à quelques mètres du sol ou encore à tourner en l’air.
Comme vous serez nombreuses, le cours sera bien évidemment privatisé. Vous aurez la salle rien que pour vous. Comme ça, pas de honte à avoir, vous êtes entre copines, zéro jugement !
À la fin du cours, la professeur vous proposera de vous filmer en train de reproduire la chorégraphie. De quoi garder un petit souvenir de ce moment entre filles (et pourquoi pas diffuser la vidéo le jour du mariage pour montrer votre talent).
Pour résumer, c’est l’activité parfaite pour passer un bon moment de rigolade entre copines. Si la future mariée est sportive, vous pouvez être sûre qu’elle passera du bon temps pendant ce cours de pole dance.
Bel EVJF les filles !